コエンザイムQ10が人に与える効果や効能について考察するサイトです

コエンザイムQ10を取るとシミ予防にもなる!?

笑顔の女性

美容成分として化粧品や美容サプリメントにもよく配合されているのがコエンザイムQ10です。

美肌やアンチエイジングに役立つと人気になっていますが、実はシミを予防するのにも役立ってくれます。

 

シミの原因となるのが紫外線です。

紫外線を浴びると肌内で活性酸素が作られてしまって、そのせいでメラニンの分泌が増えてしまいます。

若いうちならメラニンが分泌されても肌にたまらずにターンオーバーと共に排出されますが、年齢を重ねてターンオーバーが遅くなることでメラニンが肌に沈着してしまってシミができてしまいます。

コエンザイムQ10にはこの活性酸素を抑えるという働きがありますから、メラニンが分泌される前に抑えてくれてシミを作らせない作用があります。

メラニンが作られなければ新たなシミも肌に浮かび上がることはありませんし、シミのない透明美肌をキープできます。

 

もう1つ、コエンザイムQ10にはシミ対策に役立つ作用があります。

肌のターンオーバーを活性化してくれますから、シミを肌から追い出しやすくしてくれます。

 

日焼け

若い頃は夏に日焼けしても冬になれば元通りの肌の色に戻りますが、これはターンオーバーがしっかりと働いているおかげです。

20代後半頃からターンオーバーが徐々に遅くなってきますから、シミが肌に定着しやすくなってしまいます。

ターンオーバーが活性化されれば、今あるシミも古い角質としてはがれ落ちやすくなりますから、シミを追い出すのに役立という仕組みです。

 

シミ予防とシミを薄くする作用の両方がありますから、シミが気になっているならコエンザイムQ10を含む化粧品を使ってみましょう。